開いていただきありがとうございます 今日からすっごく嬉しかったこと記入します 前回記載したように、自分のしあわせを知るために…それに文字にすると嬉しいことかんがえれます 今日は、認知症のおばあちゃんとお話ししました！ おばあちゃんの表情が前会っ…

自分のしあわせってなんだろうって… 考えました なんと！またパニックに！泣きました… 冷静に話せたのは、実はおじちゃんが私が鬱予防の方と会う前と後をずっと客観的にみてくれていたのです 頓用薬をのみおばちゃんとおじちゃんと素直に話しました！ 薬が効…